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[잠실 소솜피부과] [홍조관리법] 건조하고 민감한 내 피부는 홍조 비상사태!

글쓴이 소솜피부과 등록일 17-12-04 11:51 연락처

    안녕하세요 홍조 치료 집중, 신천 소솜피부과 피부과 전문의 장희선 원장입니다.

    건조한 겨울철에 안면 홍조가 특히 심해지는데요이는 면역 반응에 관여하는 모세혈관이 쉽게 확장되고 춥고 건조한 외부 요인에 의해 ‘피부장벽’이 약화되면서 피부가 더욱 민감해지고 건조해지기 때문입니다. 이전 칼럼에서 피지 분비가 왕성한 여드름 피부와 홍조와의 밀접한 관련성에 대해서 말씀드린 바가 있는데, 이번 칼럼은 정반대의 특징을 지닌 건조하면서 민감한 피부 타입과 홍조와의 관련성에 대해 설명드리고자 합니다.


    민감성 피부에 발생하는 홍조를 설명하기에 앞서 ‘피부장벽’에 대해 먼저 설명드려야겠네요. 건강한 피부를 유지하기 위해 피부의 보호막 역할을 하고 있는 ‘피부장벽’은 피부의 가장 바깥쪽에 수겹으로 위치하는 반투과성 각질층으로, 외부로부터 유입되는 세균이나 미세먼지 등의 유해 환경으로부터 능동적으로 항원을 인지함과 동시에 이를 처리하도록 내부 면역체계를 작동시키는 기능을 하며, 체내 수분이 외부로 쉽게 빠져나가지 않도록 유지해주는 보호막이기도 합니다.


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    이러한 피부 장벽이 무너지면 가장 먼저 수분이 소실되면서 피부가 건조해집니다피부가 건조해지면 가려움증이 발생하게 되고, 가려운 부위를 긁게 되면 외부 자극물질이나 알레르기 유발 물질이 피부 내로 쉽게 침투되면서 피부 염증이 발생합니다. 또한 외부의 위해 물질을 인지하고 방어하기 위한 면역 신호를 보내주는 피부장벽이 손상되면 내부적으로도 피부 면역력이 떨어져 반복적인 발진, 가려움증, 피부 염증과 같은 트러블이 발생할 수 있으며, 심해질 경우 고질적인 피부건조증, 아토피 피부염 등의 만성 염증성 피부 질환으로 이어질 수 있습니다.

    이러한 질환은 피부장벽 손상을 더 초래하게 되고 그에 따른 임상 증상들은 더욱 심화되어 또 다시 피부장벽의 손상을 초래하게 되면서 결국 악순환이 반복되는 것입니다.

    또한 위와 같은 피부 염증 반응이 반복되면 염증반응에 필수적으로 관여하는 혈관의 발달이 동반될 수 밖에 없으므로 종국에는 만성 염증성 질환에 따른 홍조 또는 안면홍조가 병발하게 됩니다.


     피부장벽의 약화’ -> ’건조증  가려움 발생’ -> ‘염증반응’ -> ‘혈관의 민감도 증가 또는 발달' -> ‘홍조'또는 ‘안면 홍조’ 로 발생으로 이어지므로 피부장벽의 강화가 곧 안면홍조를 예방하는 근본적인 치료 및관리가 되는 것입니다.


     특히 건조하고(Dry)’ ‘민감하며(Sensitive)’, ‘색소 침착이 잘되는(Pigment)’ 타입  피부는 습진건조함, 여드름, 각질, 붉음, 가려움 등으로 인하여 추후 안면 홍조로 이행되는 경향을 보이며 또한 염증이 있었던자리마다 색소침착이 오래가는 타입이므로 전체적인 안색이 검붉어보이기도 합니다. 붉고 건조하며 각질이있어 보습제를 열심히 바르지만 이것만으로는 피부의 건조함과 민감함을 관리하는데 있어 부족하므로 심한절망감을 느끼는 경우가 많습니다. 


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    건조하고(Dry)’ ‘민감한(Sensitive)’  피부를 소유하신 분이 알아두시면 좋을 유의점과 몇가지 팁을알려드리자면..


    건조하고 민감한 피부는 피부 관리용 제품에 포함된 향료비누와 같은 합성 세제거친 직물바람이 강하거나 자외선이 강한 날씨에도 자극을 받으므로 평소 생활하면서 이같이 다양한 악화 인자들을 조심해야합니다. 특히 추운 겨울 날씨에 습도마저 낮은 날은 피부의 건조함과 민감성이 증가되므로 겨울철에 홍조가더욱 악화되는 경우가 많습니다.


    매일 세안  사용하는 세안제의 경우 오일 베이스의 클렌저 사용을 추천합니다거품이 많이 생기는 클렌저의 경우 피부의 유효한 지질 성분까지 벗겨내므로 건조하고 예민한 피부를 더욱 악화시킬 수 있으므로액화된 형태의 클렌저나 오일베이스의 클렌저가 피부 보습면에서 적합합니다.


    잦은 각질 제거 또는 각질제거용 세안제를  세안시 사용하는 등의 과도한 각질 제거는 그렇지 않아도 건조하고 예민한 피부를 더욱 건조하고 민감하게 만들 수 있으므로 피하시는 것이 좋고 과도한 각질 제거에따른 자극성 피부염에 의한 염증후색소침착, 홍조의 심화 등의 부작용을 초래할 수 있으므로 주의가필요합니다.


    한편으로 피부의 지질을 제거하고 건조하게 만드는 성분이 포함된 토너의 사용도 피하시는 것이 좋습니다. 토너 대신 오히려 페이셜 워터를 사용하거나 수분 에센스 등이 이러한 피부 타입에 적합합니다. 온천수에서추출한 페이셜 워터는 수돗물에서 사용하는 염소와 같은 화학물질이 포함되어 있지 않으므로 피부에 자극을주지 않고, 수분 에센스의 경우 건조한 피부에 필요한 수분 공급을 해주기 때문에 사용하기 적합합니다.


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    앞서 설명 드린 바와 같이 건조하고(Dry)’ ‘민감한(Sensitive)’  피부가 안면 홍조로 이어지지 않도록 사전에 예방적인 피부 관리가 선행되어야 하며, 이러한 일상적인 피부 관리의 목표는 피부 장벽을 강화하여 수분유지 및 건조증을 예방하는 것입니다.

    평소 자주 사용해야 하는 보습제의 경우 피부 장벽의 중요한 구성 성분인 세라마이드, 지방산, 콜레스테롤을포함한 제품을 사용하거나, 이같이 유효한 성분들이 자생적으로 피부에서 충분히 생산될 수 있도록 피부장벽을 강화하는 것이 필요합니다.

    적어도 건조하고 민감한 타입의 피부를 가진 분이라면 최소한 하루 3회 이상의 보습을 해주어야 건조함이개선될 수 있습니다.

    피부과 치료와 관리로 어느 정도 피부 장벽의 회복은 가능하나, 무엇보다도 스스로 본인의 피부를 위해  평소보습에 신경쓰는 습관이 필요합니다.   


    P.S 건조하고 민감한 피부를 지니신 분들은 살아가면서 각종 유해 물질이나 자극적인 제품건조하고 추운 계절과 같은 환경적 요인 등에도 쉽게 손상 받을 수 있어 건강한 피부를지키기 위해 매 순간 수고로움이 뒤따릅니다. 피부 장벽 재건을 위해 무엇보다도 중요하게 기억해야 할 포인트는 바로 보습!!! 보습이 핵심입니다.

     


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